День ментального здоров'я

Сьогодні, 10 жовтня, у світі відзначають Всесвітній день ментального здоров'я – день, який нагадує: душевне здоров'я та рівновага не є розкішшю, а невід'ємною умовою повноцінного життя.
З учнями 5 - 11 класів, проведено годину спілкування на тему: " Дбаємо разом про ментальне здоров'я"
Дітям розповіли, що таке ментальне здоров'я, про аптечку швидкої медичної допомоги, онлайн тренажер для усунення психологічних проблем, гарячі лінії психологічної допомоги та про прості добрі звички для покращення ментального здоров'я.
Регулярне піклування про власний стан може наштовхнути на відкриття внутрішнього джерела сили, що допоможе пройти крізь складні часи. Тому дбати про своє ментальне здоров’я – така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров’я фізичне.